因此，为了保持皮肤的年轻状态，需要注意防晒、保持充足的睡眠、健康饮食和避免不良生活习惯等措施，以减缓胶原蛋白的流失。同时，也可以考虑使用含有胶原蛋白的护肤品来帮助保持皮肤的健康状态。